这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让任何家长都能及时发现孩子身体状况的变化，防患于未然。介绍的调理方法简单、安全，多为食疗及外治法，能提供给家长一系列可操作的解决方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！
简介
这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让任何家长都能及时发现孩子身体状况的变化，防患于未然。介绍的调理方法简单、安全，多为食疗及外治法，能提供给家长一系列可操作的解决方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！
版权
让孩子不发烧、不咳嗽、不积食（全新修订升级版）
- 扉页
- 版权信息
- 作者简介
- 插图
- 再版序 愿大家受益更多
- 前言 不知医不为慈
- 第1章 好父母应该是孩子的第一个医生
- 1．懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
- 2．孩子老生病，原因之一就是乱吃东西：孩子的第一特点——脏腑娇嫩
- 3．吃错了一定会影响孩子的发育：孩子的第二特点——形气未充
- 4．孩子长得快，生病后恢复得也快：孩子的第三特点——生长迅速
- 第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
- 1．把孩子的脾、肺护好，全家基本可以安枕无忧
- 2．孩子受外感，首先肺遭殃
- 3．空气污染，孩子的肺比大人的更容易受伤
- 4．让孩子远离装修污染
- 5．孩子咳嗽跟肺的功能“软弱”有关
- 6．别让孩子喝冷饮
- 7．鼓励孩子多晒太阳，多出汗，少让孩子吹空调
- 8．寒冷天气，孩子大量喝水会导致身体出问题
- 第3章 如何让孩子不发烧
- 1．正气不足，孩子就容易感冒
- 2．先杀外来病毒还是先强壮身体：中西医治感冒的思路
- 3．先找孩子的病因，小毛病自己调理
- 4．孩子感冒的第一阶段（外寒阶段）——皮毛最先感觉到
- 5．孩子打喷嚏的时候尽量不要吃抑制喷嚏的药
- 6．孩子感冒的第二阶段（外寒里热阶段）——俗称“寒包火”
- 7．孩子感冒的第二阶段会流清鼻涕、吐黄痰
- 8．孩子流绿鼻涕、白鼻涕是怎么回事
- 9．孩子感冒的第一阶段，不用吃药，用取嚏、泡脚等方法
- 10．孩子感冒的第一阶段，紫苏叶熬水喝或泡脚马上就好
- 11．别让孩子在饿着肚子的情况下泡脚
- 12．孩子感冒头痛，喝葱白豆豉汤比吃药见效
- 13．孩子有寒湿，给他喝生姜葱白红糖汤
- 14．孩子受寒头痛，给他喝生姜水配藿香正气水
- 15．孩子受寒肚子痛，冲服干姜粉喝
- 16．孩子感冒不想吃药，给他熏蒸鼻子
- 17．让孩子背部暖起来，感冒就能很快好
- 18．其他散寒的方法
- 19．调理孩子感冒第二阶段的药物有哪些
- 20．给孩子用药一定要轻
- 21．如何正确使用治感冒的中成药
- 22．治感冒的中药不可久煎
- 23．孩子嗓子痛是咽痛，还是喉痛
- 24．如果孩子发烧到38℃以上，就要请医生处理
- 25．孩子感冒很重的第三阶段（表里俱热阶段）有什么特征
- 26．孩子感冒的第四阶段（反复阶段）有什么特征
- 27．孩子感冒的第四阶段家长该怎么处理
- 28．孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒
- 29．孩子受湿引起的胃肠型感冒用藿香正气散很好
- 30．孩子感冒老不好，请给他调补脾胃
- 31．孩子感冒快好时的补脾方
- 32．常带孩子到郊外走走
- 33．外感疾病中的怀山药用法大汇总
- 第4章 如何养好孩子的脾胃
- 1．小孩子的病，大多跟脾胃不好有关
- 2．为什么很多孩子都贫血
- 3．孩子睡觉半睁着眼，四肢瘦弱是脾有问题
- 4．为什么孩子口味重，总觉得嘴里没味道
- 5．孩子为什么没胃口
- 6．为什么孩子睡觉流口水
- 7．绝不能用特别香的食物去调孩子的脾胃
- 8．一定让孩子少吃洋快餐
- 9．孩子胖起来容易瘦下去难
- 10．让孩子吃淡口的食物
- 11．少给孩子吃奇特的东西
- 12．孩子应该保持一种节食的状态
- 13．脾阴虚的孩子怎么食疗
- 14．脾阳不足的孩子怎么食疗
- 15．孩子不需要任何保健品
- 第5章 如何让孩子不积食
- 1．不要让孩子的脾“死机”
- 2．教你一眼分清孩子的积食
- 3．用什么办法最快调理好孩子的积食
- 4．不消除孩子积食，可能引发高烧等后患
- 5．给宝贝消积食的药不能常用，可以给他推拿
- 6．多带孩子接地气
- 第6章 如何让孩子不咳嗽
- 1．孩子一咳嗽不要马上想着止咳
- 2．不要夸大孩子的咳嗽，以免影响医生的判断
- 3．治咳嗽不能用药往里面压
- 4．孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治
- 5．孩子受寒咳嗽的第一阶段（刚受寒阶段），别用百合和川贝
- 6．妈妈如何观察孩子受寒咳嗽的第二阶段（外寒里热阶段）
- 7．孩子受寒咳嗽的第二阶段怎么办
- 8．如果家长懂一点儿医学知识，孩子生病时就不会盲目求医
- 9．“咳喘”就是“肺炎喘嗽”
- 10．很多咳喘的孩子，被扣上了哮喘的“帽子”后接受激素治疗
- 11．孩子咳嗽的第三阶段（表里俱热阶段），家长一定要带孩子就医
- 12．孩子有很多黄痰怎么办？喝中成药复方鲜竹沥口服液
- 13．孩子咳嗽的第四阶段（咳嗽快好时），用名方止嗽散泡脚防反复
- 14．感冒快好时孩子仍有寒咳，给他喝苏叶橘红饮
- 15．感冒快好时孩子仍有寒咳，给他吃烤橘子非常好
- 16．感冒快好时孩子仍有热咳，吃川贝炖梨
- 17．孩子有寒热错杂的咳嗽，吃花椒炖梨
- 18．白萝卜水是良药，调理小儿咳嗽有奇效
- 19．秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办
- 20．秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办
- 21．深秋时孩子咳嗽怎么办
- 22．孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药
- 第7章 父母是孩子最好的心理医生
- 1．不注意孩子的心理健康，可能会引发器质性病变
- 2．为什么一家人常生一样的病
- 3．情志失调会带来什么严重后果
- 4．从三五岁就教孩子养心
- 5．慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪
- 6．爱帮助人的孩子不生病
- 7．你的孩子有多少恻隐之心
- 8．如何让孩子明白“自己不想要的，不要强加给别人”的道理
- 9．和解的态度能降低孩子的压力
- 10．孩子跟别人有了冲突，别急着怨恨别人，先反省自己
- 11．以德报怨的孩子真强大
- 12．感恩之心对孩子的健康有重大意义
- 13．让孩子从知足和珍惜中学习感恩
- 14．所有欲望都得到满足的孩子，快乐其实是更少的
- 15．引导孩子多了解各个学科的发展史
- 懂中医之道的父母 才是真正的好父母